خوش آمدید

شما روزی یک سیب میل نمائید تا طبیب بخانه شما راه پیدا نکند . روزی یک قاشق چای خوری اب دریا بخورید تا هیچگاه مریض نشوید . روزی یک هویچ خام گاز بزنید تا بکمک آن لوزالمعده خود را قوی کرده بیماری قند و سوهاضمه دچار نشوید . همه روزه بطور صبحانه یک میوه بخورید تا از منافع سرشار آن بهره مند شوید . با هر لقمه غذای پخته یک پر سبزی با کمی میوه خام توام سازید یا روی غذای خود آبلیمو بریزید تا غذای شما زنده شود.                                                                                                                           با آرزوی سلامتی خوش آمدید...